HOME>暑い時の快適睡眠に枕が力を発揮します
床の上にゴザを引いて薄い羽根布団1枚で寝るのはひんやり涼しくてとても快適です。朝起きた時もベッドで寝た時より体がすっきりとしています。ただし、条件を整える必要があります。その条件は硬い所専用の枕と膝枕と言うアイテムです。それがないと寝にくいとは思います。
僕はベッド用と床用の2つの枕を持っています。たとえ床でも、枕の高さを整えると床の硬さによる肩、腰の痛みはありません。この二つの枕の高さは2センチほど違います。(上が床用です)
枕あるいは健康に興味ある方は「スマイル枕」のページをごらんください。